Sport a fitness – Napovíme.cz

Jak se stát přeborníkem v házení šipek

Jana Russková — Thu, 16 Nov 2023 10:37:09 +0000

Staňte se mistrem v házení šipek a překvapte své blízké. V tomto návodu se podíváme na to, jak se stát správným šipkařem ve světě elektronických šipek! Jste připraveni? Tak pojďme na to! 1. Krok: Vyberte si správný elektronický terč Než se pustíte do samotného učení, musíte si samozřejmě vybrat svůj elektronický terč. Protože nikdo se nikdy […]

Příspěvek Jak se stát přeborníkem v házení šipek je z webu Napovíme.cz.

Jak vybrat tričko pro lidi s nadměrným pocením

Jana Russková — Mon, 24 Oct 2022 11:46:53 +0000

Nalezení kvalitního trička, které zabraňuje nadměrnému pocení může v několika případech pomoci. Především s tím, jak se cítíte, ale také zabrání nepříjemným kožním problémům. Zatímco 2-5 % populace trpí nadměrným pocením (hyperhidrózou), téměř každý se během svého života setká s problémy s pocením. Stačí přetopené místnosti v zimě nebo vysoké teploty pod širým nebem, ale […]

Příspěvek Jak vybrat tričko pro lidi s nadměrným pocením je z webu Napovíme.cz.

Jak začít s jízdou na skateboardu

Petr Malec — Sat, 19 Mar 2022 22:00:26 +0000

Skateboarding je sport, který se stále více dostává do popředí. Zatímco dříve se jednalo o fyzickou aktivitu určenou především teenagerům, kteří se chtěli ukázat před svými prvními láskami, dnes se jedná o regulérní sportovní činnost, která má své vlastní soutěže i rekordy. Ať už je důvodem toho, že se chcete naučit na skateboardu jezdit, žena […]

Příspěvek Jak začít s jízdou na skateboardu je z webu Napovíme.cz.

Jak vybrat boxovací pytel

Petr Malec — Sun, 19 Dec 2021 16:09:39 +0000

Box je bojovým sportem, který po shlédnutí filmu Rocky chtěl vyzkoušet téměř každý. Není taky divu. Jedná se o druh pohybu, jenž je skvělý nejen pro tělo, ale také pro psychiku člověka. Někteří aktivní boxeři tvrdí, že se nejedná ani tak o sport, jako spíše o boxerský životní styl, jelikož je potřeba nezapomínat na správné […]

Příspěvek Jak vybrat boxovací pytel je z webu Napovíme.cz.

Jak zhubnout plaváním

Petr Malec — Fri, 08 May 2020 07:13:40 +0000

Venku je počasí, do kterého byste ani psa nevyhnali, na halové sporty nemáte odpovídající přezutí ani vybavení a cvičit doma vás ani trochu nebaví. Jak překonat „lenoru“ a přesto dělat něco pro vysněnou postavu? Co takhle navštívit nejbližší plovárnu nebo krytý bazén? Nejen, že dosáhnete vysněné postavy s prakticky minimálním úsilím, také uděláte něco pro […]

Příspěvek Jak zhubnout plaváním je z webu Napovíme.cz.

Jak na cvičení s expanderem

Petr Malec — Sun, 26 Apr 2020 21:50:03 +0000

Víte, že existuje posilovna, která se vám vejde do kabelky? Dámská kabelka je opředena tolika mýty a stala se námětem tolika vtipů, že další nadsázka už nikoho nepřekvapí. Všichni moc dobře vědí, že žena vytáhne ze svojí kabelky kompletní vybavení první pomoci, sortiment průměrného kosmetického salónu, potraviny pokrývající polovinu její denní dávky kalorií a láhev […]

Příspěvek Jak na cvičení s expanderem je z webu Napovíme.cz.

Jak začít s HIIT tréninkem

Petr Malec — Sat, 25 Apr 2020 20:49:30 +0000

Kdo by nesnil o dokonalé postavě? Ti z vás, kteří zanevřeli na nesmyslné diety s výrazným jo-jo efektem už jistě objevili kouzlo cvičení. Co když je nám ale jakákoli pohybová aktivita cizí? Pak si začneme hledat výmluvy. Někteří z nás nemají v okolí posilovnu, jiní čas. Co kdybychom vám ale prozradili, že existuje cvičení, které […]

Příspěvek Jak začít s HIIT tréninkem je z webu Napovíme.cz.